5岁小孩每天一早就打开平板"偷菜" 竟然成了"小眼镜"

Http://News.wenzhouglasses.com 2016-8-5 07:48 浏览:1350次 来源:中国宁波网 作者:曹婷婷
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5岁小孩每天一早就打开平板"偷菜" 竟然成了"小眼镜"

  暑假转眼已经过半,很多少年儿童在这期间沉溺于电脑、Pad、手机等电子设备,导致近视。日前,记者从市第二人民医院眼科了解到,暑假期间眼科门诊量较平时增长了不少,接诊的患者多以青少年为主,并呈现出度数越来越深,年龄也越来越小的趋势。专家提醒,要让孩子的双眼“安全”过暑假,及时治疗并纠正不当的用眼习惯是关键。

  在幼儿园上学的小轩,最近只要老师一用黑板,他就喜欢往黑板前跑。一开始以为是小朋友调皮坐不住,家长和老师也没放在心上。时间一长,妈妈就起了疑心,耐心地询问后才知道是因为坐在后面看不见。得知原因后,妈妈带着小轩来市第二人民医院的眼科检查,结果发现,今年才5岁的小轩两个眼睛竟然分别有了100度和75度的近视,着实让小轩的妈妈吓了一大跳。

  在了解病史时,医生注意到小轩有一个习惯,那就是每天早上都会自己用平板电脑“偷菜”。对小轩的这样一个习惯,奶奶曾经还很自豪,觉得自家的宝贝真是聪明,偷了菜还会把菜种好,都不用人教。可这样真的好吗?

  为什么这么小的孩子就得了近视?市二院眼科视光门诊主治医师沈炯介绍,引起孩子近视的原因主要有两类,一类是遗传,另一类是不良的生活方式,而不良的生活方式为引起孩子近视的主要原因。“如果孩子用眼能克服“长期”、“近距离”两种情况,近视的发生率就会大大降低”。

  不良的生活方式包括用眼过度和不当、没有养成良好的用眼卫生习惯等,如看书写字时,眼睛离书本太近、姿势不正确;长时间看电视、玩游戏机、对着电脑屏幕,造成眼睛疲劳。“而且电子产品握在手中,还时常晃动,这样更易产生和加重近视,这也使得不少不到6岁的学龄前孩子就加入了‘小眼镜’队伍。”沈炯说。

  沈炯提醒家长,预防近视不能单纯地要求孩子,家长也应该以身作则,少使用电子产品,多陪孩子开展户外运动,打羽毛球、爬山、散步等,让孩子的眼睛在暑假没有负担。在日常生活中,也要注意预防孩子近视,让孩子在平常的学习和生活中养成良好的用眼习惯,矫正孩子的坐姿,保持合理用眼距离;劳逸结合,不要一味地让孩子看书学习,每次用眼一段时间后,让孩子尽量眺望远处的绿色树木或做做儿童眼保健操,使眼睛充分得到休息,消除眼睛疲劳;要注意营养,养成良好的饮食习惯,保护眼睛不但要摄入足够的蛋白质,还要保证钙、锌、叶黄素等的摄入,多吃新鲜蔬果,尽量少吃甜食。

来源:中国宁波网(曹婷婷)

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