怎样提早预防近视的发生

抓好一个警戒线——近视0.8

很多近视眼患者都有这样的切身体验，视力减退到1.0—0.8时并没有察觉，但之后视力却急转直下，有的人甚至戴眼镜后视力仍在0.5以下。上海市眼病预防中心根据调查指出，视力减退到0.8正是危险的警戒线，对在1.0—0.8的假性近视学生进行视力改善，就可能降低近视眼的发生率。
警惕最底线：近视——0.5

“近视到0.5以下很难恢复，中科院上海生理研究所专家介绍，近视眼是由1.5-1.0-0.8-0.5朝下发展的，许多真性近视眼也是由假性近视发展起来的，近视眼到了0.5以下就很难改善了。

对学校的调查显示出，学生视力在1.0-0.8的学生占多数，这些学生因为视力没有明显下降，黑板上的字都能看见，所以对近视眼的预防不重视。调查中又发现，这部分学生因为没有预防措施，视力下降得很快，有时一个假期就能下降到0.5以下。

专业人士认为，年龄越小眼调节力量越强，青少年视力在1.0-0.8时的学生占多数，这些学生视力没屈光状态仍表现为正视、正视或轻度近视。这时加以积极的预防，对于减少近视眼的发生率有着重要的意义。

家长应特别注意,如果您的孩子近视体检时,发现视力下滑到0.6-0.8之间,戴眼镜之后度数持续加深,那就说明孩子不但已经患上近视,而且正逐步向真性近视发展,此时若及时予以改善,视力下滑就能得到控制,并可逐步回升,直到视力恢复,若坐视不管,孩子则会变成真正的“小眼镜”。

在科技发达的今天,只要父母用心,孩子就不会终身与眼镜为伍!
警惕视力下滑,及时改善近视!